L'hypnose pour qui - pour quoi ?

Les indications de l'Hypnose ne se substituent en aucun cas à un avis médical 

 

Quelques exemples mais cette liste n'est pas exhaustive :

  • Addictions et troubles : tabac, drogue, alcool, médicaments, énurésie, encoprésie, sucer son pouce...
  • Traumatismes, chocs émotionnels
  • Stress, angoisses,anxiété, mal-être, timidité, peur du changement...
  • Dépression, manque de motivation
  • Deuil, séparation, peur de l'abandon, tristesse...
  • Blocages
  • Manque de confiance en soi, estime de soi, image de soi, prise de décisions...
  • Phobies : agoraphobie, claustrophobie, ascenseur, eau, avion, peur du vide, mort...
  • Enfant : énurésie, encoprésie, sucer son pouce...
  • Adolescent : Mal-être, concentration, manque de confiance en soi,
  • Troubles alimentaires : Anorexie, boulimie, maintenir son poids de forme, trouver une relation saine avec l'alimentation
  • Troubles du sommeil : Problème d'endormissement, sommeil perturbé, insomnie, cauchemars...
  • Préparation mentale : Examens, prise de parole, entretien professionnel, permis de conduire, changement de poste...
  • Développement personnel
  • Douleurs chroniques : les atténuer, mieux les gérer...

 

Déroulement d'une séance

Une séance dure environ 1h 30, plusieurs temps sont nécessaires, tout d'abord un échange entre le client et le praticien pour comprendre votre  demande pour ensuite  définir votre objectif.

 

Généralement suit un travail hypnotique avec des échanges durant la séance entre le client et le praticien, ceci afin d'adapter au mieux les techniques en fonction de vos ressentis et réactions.

 

L'hypnose est un travail qui se fait à deux, entre le client et le praticien, ce dernier s'abstenant de décider ce qui est le mieux pour son client.

 

Le nombre de séances n'est jamais fixe, plusieurs séances sont souvent souhaitables mais cela reste à définir au fil du temps en fonction de vos besoins.

 

Un échange en début de séance a toujours lieu pour appréhender vos ressentis entre deux séances et sur les conditions de poursuite de votre accompagnement.

 

 

 

Les différentes formes d' hypnoses

Nous pouvons distinguer ici deux formes d'hypnose :

 

Milton Erickson apporte sa propre méthode afin de permettre à toute personne le souhaitant de modifier des comportements inadaptés par de nouveaux comportements plus appropriés.

L'état modifié de conscience est donc obtenu par dissociation conscient-inconscient.

La personne est spectatrice d'elle-même.

 

Le client est accompagné par le praticien qui s'adapte aux besoins de son client, il le suit dans sa quête.

 

Une autre forme d'hypnose humaniste est apparue avec Olivier Lockert, il s'agit d'état modifié de conscience obtenu par une reconnexion de l'esprit et du corps. La personne est davantage consciente de ce qui l'entoure.

 

Aucune des techniques n'est meilleure que l' autre, elles ont chacune leur intérêt et complémentarité.

 

Plus vous ferez preuve de motivation et plus l'accompagnement vous sera profitable et bénéfique.

 

L'hypnose ne se substitue aucunement à un traitement médical.